Uống bột nghệ có tác dụng gì trong điều trị bệnh?

tac-dung-phu-cua-tinh-nghe-nen-tranh

Từ ngàn đời xưa, ông bà ta đã có thói quen sử dụng bột nghệ như một phương thuốc quý để chữa bệnh, nhất là đau dạ dày. Vậy dưới góc nhìn khoa học, uống bột nghệ có tác dụng gì trong điều trị bệnh?

1. Thường xuyên uống bột nghệ có tác dụng gì?

Ngăn ngừa các chứng viêm

Nghệ vàng được biết đến là một trong số những nông sản rất tốt cho sức khỏe. Đó lad nhờ vào hoạt chất chống viêm trong chúng. Thành phần curcumin trong bột nghệ có tác dụng ngăn ngừa và điều trị các bệnh mãn tính. Ví dụ như hen suyễn, bệnh tim và sự lão hóa sớm.

Hơn thế nữa, hợp chất này còn có khả năng hỗ trợ chữa trị các cơn đau do chứng viêm. Đơn cử như: Viêm loét dạ dày, viêm khớp dạng thấp, thậm chí là đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện.

ngan-ngua-chung-viem
Ngăn ngừa các chứng viêm

Ngăn chặn và làm chậm tiến triển bệnh Alzheimer

Alzheimer là bệnh gây ra sự thoái hoá não bộ. Bệnh dẫn đến hiện tượng mất trí nhớ thường gặp ở người cao tuổi. Bột nghệ có cơ chế hoạt động là loại bỏ các Amyloyd tích tụ trong não. Uống bột nghệ hàng ngày giúp lưu thông oxy lên não. Việc này ngăn chặn hiệu quả và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh alzheimer. Không chỉ vậy, đặc tính kháng viêm của nghệ còn có thể giảm viêm não bằng cách ngăn chặn sự phát tán của các enzym gây ra viêm thần kinh.

lam-cham-alzheimer
Ngăn chặn và làm chậm tiến triển bệnh Alzheimer

Uống bột nghệ phòng ngừa ung thư

Nhiều nghiên cứu cho thấy, hợp chất curcumin trong bột nghệ có tác dụng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư. Từ đó giúp phòng ngừa, điều trị ung thư hiệu quả hơn.

Hơn thế, hợp chất này cũng có khả năng phá hủy các tế bào gây nên bệnh ung thư tiền liệt tuyến. Khi được cơ thể hấp thụ, nó làm giảm sự hình thành của các khối u, tế bào di căn. DDoodng thời, nó làm tăng tác dụng của các loại thuốc đặc hiệu tiêu diệt tế bào ung thư.

uong-bot-nghe-phong-ngua-ung-thu
Uống bột nghệ phòng ngừa ung thư

Bênh cạnh đó, nghệ vàng còn giúp chống lại các khối u do bức xạ gây ra. Nhờ vậy, phòng ngừa và chống lại các tế bào khối u gây nên bệnh cầu, ung thư vú và ung thư ruột kết.

Uống bột nghệ cải thiện chứng trầm cảm

Với khả năng làm tăng BDNF, hợp chất curcumin giúp cải thiện tâm trạng và kích thích sản xuất các loại hormone tạo cảm giác vui vẻ với hai chất dẫn truyền thần kinh là dopamine và serotonin.

uong-bot-nghe-cai-thien-tram-cam
Uống bột nghệ cải thiện chứng trầm cảm

Các nhà nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, những bệnh nhân mắc chứng trầm cảm sẽ có tâm trạng, tinh thần tốt hơn khi thường xuyên sử dụng bột nghệ. Do vậy, việc uống bột nghệ có khả năng cải thiện và hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm. Việc này đặc biệt hiệu quả với những trường hợp bệnh nhẹ. Còn đối với những trường hợp nghiêm trọng hơn thì cần phải kết hợp nhiều phương pháp với nhau. 

2. Một số lưu ý quan trọng khi uống bột nghệ

  • Không sử dụng chung bột nghệ với thuốc tây để tránh trường hợp ảnh hưởng đến máu. 
  • Không nên lạm dụng và uống quá nhiều bột nghệ. Bởi chất curcumin trong thành phần nghệ vàng mặc dù có khả năng giảm viêm, chống oxy hóa nhưng khi sử dụng sai cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Đồng thời chất này gây ra các tác dụng phụ như: Buồn nôn, tiêu chảy, đầy bụng, rối loạn chuyển hóa sắt, chặn protein hepcidin và dẫn đến thiếu sắt ở bệnh nhân mẫn cảm.
luu-y-khi-uong-bot-nghe
  • Ngoài ra, dùng curcumin liều cao còn kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone. Đây là một chất có tính kháng viêm. Từ đó, làm giảm khả năng kháng viêm của cơ thể.
  • Mỗi ngày chỉ nên sử dụng 1 thìa cà phê bột nghệ. Mỗi lần pha 1/2 thìa bột nghệ với 250ml nước ấm.

Bài viết ngày hôm nay là một số thông tin tìm hiểu về uống bột nghệ có tác dụng gì trong điều trị bệnh. Hy vọng rằng những chia sẻ trên sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về dược liệu quý chữa được bách bệnh này. Hãy uống nghệ vàng thường xuyên để tăng cường sức khỏe cho bạn và gia đình!


Tiệm Phố Núi là đơn vị chuyên cung các loại đặc sản vùng Tây Nguyên:

Liên hệ ngay với Tiệm Phố Núi qua hotline 035.412.8181 hoặc inbox qua Fanpage Tiệm Phố Núi để được đội ngũ nhân viên tư vấn miễn phí.

Khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp tại:

CN1: 357 Trường Chinh, TP Pleiku, Gia Lai

CN2: 1B Trần Não, TP Thủ Đức, TP HCM

Xem Thêm