Trà gừng mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả

tra-gung-mat-ong-chua-tieu-chay

Trà gừng mật ong là một món uống quen thuộc trong đời sống con người. Nó không chỉ được người dùng ưa chuộng bởi những lợi ích về sức khỏe mà còn đóng vai trò quan trọng trong làm đẹp. Vậy việc trà gừng mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả như thế nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

1. Sơ lược về gừng và mật ong

Sơ lược về gừng

Trà gừng mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả nên là một mối quan tâm của người dùng. Vì gừng là một gia vị rất quen thuộc đối với ẩm thực Việt Nam. Gừng còn được gọi là khương, sinh khương, can khương. Thành phần có trong gừng như: vitamin C, kẽm, Kali,… đều mang lại nguồn giá trị dinh dưỡng cao. Vì thế, nó thường được dùng như một vị thuốc để chữa bệnh.

so-luoc-ve-gung-va-tra-gung-mat-ong-chua-dau-da-day-hieu-qua
Sơ lược về gừng

Sơ lược về mật ong

Mật ong là loại chất được ong lấy về từ những bông hoa trong tự nhiên. Trên thế giới có khoảng 320 loại mật ong khác nhau về mùi hương và màu sắc. Mật có vị rất ngon nhưng là vị ngọt tự nhiên do ong lấy từ hoa. Đối với mật ong thì mùi vị hầu hết rất thơm, dịu nhẹ và không chứa chất độc hại đối với sức khỏe. Bảng thành phần chứa trong mật là vitamin, chất khoáng hoặc glucose, maltose.

so-luoc-ve-mat-ong
Sơ lược về mật ong

2. Công dụng của trà gừng mật ong

Giảm cơn đau

Trong gừng có hợp chất Gingerol có tác dụng chống viêm. Bên cạnh đó có thể ngăn ngừa sự sinh sản của COX2 trong cơ thể. Do đó, nó có thể giúp giảm các cơn đau. Những người bị bệnh gout, thấp khớp hay bệnh viêm xương khớp…cũng có thể sử dụng trà gừng để có thể ngăn ngừa. Đồng thời thuyên giảm các triệu chứng sưng đau. Mặt khác, 1 tách trà gừng giảm đau khá hiệu quả đối với những bệnh nhân bị bệnh đau nửa đầu.

giam-dau
Giảm đau

Góp phần lưu thông tuần hoàn máu

Phần lớn trong gừng và mật ong thường chứa các hợp chất như gingerols, zingerone và tính chất oxy hóa. Chúng đều có tác dụng là có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn….Vậy nên hỗn hợp trà này có thể giúp lưu thông máu tốt hơn cũng như là làm ấm cơ thể một cách nhanh chóng. Không chỉ vậy còn giúp ngăn ngừa các nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch một cách tốt nhất.

Việc có gia tăng được các tế bào và cơ quan chức năng khỏe mạnh hơn không là phụ thuộc vào quá trình lưu thông máu tốt.

luu-thong-mau-huyet
Lưu thông tuần hoàn máu

Tăng cường hệ miễn dịch

Trong mật ong có chứa rất nhiều chất chống ô xi hóa. Còn gừng lại có khả năng giúp người dùng ngăn ngừa cảm lạnh…Do vậy nếu bị ốm thì trà gừng mật ong có thể giúp cơ thể người dùng khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, loại trà này còn có khả năng giảm trừ tiêu độc trong cơ thể một cách nhanh nhất.

Trong gừng cũng chứa rất nhiều chất khác như: Cr ( Crom ), Zn ( Kẽm ),…giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt còn có thể kháng viêm kháng khuẩn tốt hơn để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng.

tang-cuong-mien-dich
Tăng cường hệ miễn dịch

3. Trà gừng mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả

Nguyên liệu làm trà gừng mật ong

  • Gừng tươi 1 củ
  • Nước lọc
  • Nước cốt chanh
  • Mật ong

Chế biến trà gừng mật ong

  • Đầu tiên rửa sạch gừng rồi gọt bỏ vỏ sau đó thái lát mỏng.
  • Đun sôi 1-2 cốc nước lọc sau đó cho vào 4-6 lát gừng (phần này có thể tùy vào số lượng sử dụng theo tỉ lệ). Nhớ đun sôi âm ỉ khoảng 7 đến 10 phút.
  • Rót nước ra ấm trà rồi dần loại bỏ các lát gừng còn dư.
  • Vắt một ít nước chanh vào ( tùy từng sở thích mỗi người ). Lúc này cho thêm 1 đến 2 thìa mật ong nguyên chất vào. Sau đó khuấy đều và để nguội là đã có thể sử dụng.
tra-gung-mat-ong-chua-dau-da-day-hieu-qua
Trà gừng mât ong chữa đau dạ dày hiệu quả

Trên đây là bài viết về trà gừng mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả. Chúc bạn đọc luôn mạnh khỏe và xinh đẹp. Hơn hết, chúc các bạn đang gặp những chứng bệnh về đau dạ dày sẽ có thể lưu ý và áp dụng món thức uống đơn giản và lợi ích này.


Tiệm Phố Núi là đơn vị chuyên cung các loại đặc sản vùng Tây Nguyên:

Liên hệ ngay với Tiệm Phố Núi qua hotline 035.412.8181 hoặc inbox qua Fanpage Tiệm Phố Núi để được đội ngũ nhân viên tư vấn miễn phí.

Khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp tại:

CN1: 357 Trường Chinh, TP Pleiku, Gia Lai

CN2: 1B Trần Não, TP Thủ Đức, TP HCM

Xem Thêm