Tinh nghệ với mật ong và cách uống hiệu quả

tinh-nghe-voi-mat-ong-va-cach-uong-hieu-qua

Nghệ và mật ong đều là hai sản phẩm mang nhiều giá trị tốt đẹp đối với con người. Dù là hai nguyên tố khác nhau nhưng khi kết hợp lại trở nên hoàn hảo và mang đến nhiều công dụng tuyệt vời. Vậy tinh nghệ với mật ong và cách dùng hiệu quả như thế nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

1. Sơ lược về tinh nghệ và mật ong

Sơ lược về tinh nghệ

Tinh nghệ với mật ong và cách dùng hiệu quả nên được xem là một mối quan tâm của người dùng. Vì nghệ là loại cây có nguồn gốc từ Ấn Độ. Là loại cây thân cỏ, cao từ 0,6-1m. Thân rễ to, phân nhánh ra nhiều củ có hình bầu dục, màu sắc là vàng sẫm hoặc đỏ cam, mùi dịu nhẹ. Cây được trồng ở nhiều nơi từ đồng bằng ven biển đến núi cao.

so-luoc-ve-tinh-nghe-va-tinh-nghe-voi-mat-ong-va-cach-dung-hieu-qua
Sơ lược về tinh nghệ

Sơ lược về mật ong

Mật ong là một chất lỏng được tạo ra bởi những loài ong sử dụng mật hoa từ hoa. Trên thế giới có khoảng 320 loại mật ong khác nhau về mùi hương và màu sắc. Thành phần có trong mật ong chủ yếu là đường, hỗn hợp các axit amin, vitamin, sắt, kẽm,… Nó thường được sử dụng như một chất tạo độ ngọt trong thực phẩm hoặc dùng để làm thuốc.

so-luoc-ve-mat-ong
Sơ lược về mật ong

2. Công dụng của mật ong tinh bột nghệ

Hỗ trợ giảm cân

Nghệ kết hợp với mật ong có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hóa chất béo. Nó được xem là một món đồ uống giúp người dùng giảm cân hiệu quả. Vì nghệ sẽ phá vỡ chất béo, đồng thời đào thải khỏi cơ thể. Ngoài ra, nghệ với mật ong khi uống chung sẽ có thể cung cấp nhiều năng lượng. Từ đó giúp bạn lâu đói, giảm cảm giác thèm ăn.

giam-can-hieu-qua
Hỗ trợ giảm cân

Tăng cường hệ miễn dịch và phòng cảm cúm

Khi bạn uống kết hợp tinh bột nghệ với mật ong sẽ góp phần tăng sức đề kháng. Nếu bạn có các dấu hiệu bệnh như cảm cúm hay cảm lạnh, hỗn hợp này sẽ đóng vai trò như một chất bổ sung cho cơ thể. Nghệ và mật ong còn chứa đặc tính kháng virus và chống vi khuẩn giúp ngăn cơ thể không bị virus cúm. Bên cạnh đó, cả hai sản phẩm này có những đặc tính kháng viêm rất mạnh. Điều đó giúp người dùng tăng cường hệ miễn dịch để chống lại bệnh tật một cách hiệu quả.

tang-cuong-he-mien-dich
Tăng cường hệ miễn dịch

Ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhớ hầu hết xảy ra ở người cao tuổi. Người dùng nên uống tinh bột nghệ kết hợp cùng mật ong hoặc thêm sữa sẽ góp phần giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Trong nghệ có thành phần của chất curcumin được xem là tác nhân chống viêm và mật ong hoạt động như chất chống oxy hóa có thể hạn chế tế bào não tổn thương.

ngan-ngua-benh-Alzheimer
Ngăn ngừa bệnh Alzheimer

3. Tinh nghệ với mật ong và cách dùng hiệu quả

Nguyên liệu trong cách dùng hiệu quả tinh nghệ với mật ong

  • Mật ong
  • Tinh bột nghệ
  • Nước

Chế biến trong cách dùng hiệu quả tinh nghệ với mật ong

  • Đầu tiên, cho 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ vào một cái cốc.
  • Tiếp theo thêm nước ấm dưới 50 độ C (có thể từ 200ml đến 250ml)
  • Khuấy nhẹ hỗn hợp trước rồi cho thêm một muỗng mật ong vào cùng.
  • Sau cùng khuấy đều tay cho các nguyên liệu hòa tan hết rồi mới sử dụng hỗn hợp trên.

Lưu ý: Để đạt hiệu quả tốt nhất, người dùng nên sử dụng cùng nước ấm để tinh nghệ với mật ong dễ hòa tan. Đồng thời hệ tiêu hóa dễ hấp thụ và không gây đau bụng, tiêu chảy với người sử dụng.

tinh-nghe-voi-mat-ong-va-cach-dung-hieu-qua
Tinh nghệ với mật ong và cách dùng hiệu quả

Trên đây là bài viết về tinh nghệ với mật ong và cách dùng hiệu quả. Mong rằng qua bài viết, người đọc đã có thêm nhiều thông tin về hai nguyên liệu hữu ích này. Đồng thời biết cách sử dụng hiệu quả khi kết hợp chúng lại với nhau. Chúc người dùng luôn mạnh khỏe và xinh đẹp.


Tiệm Phố Núi là đơn vị chuyên cung các loại đặc sản vùng Tây Nguyên:

Liên hệ ngay với Tiệm Phố Núi qua hotline 035.412.8181 hoặc inbox qua Fanpage Tiệm Phố Núi để được đội ngũ nhân viên tư vấn miễn phí.

Khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp tại:

CN1: 357 Trường Chinh, TP Pleiku, Gia Lai

CN2: 1B Trần Não, TP Thủ Đức, TP HCM

Xem Thêm