Tắc ngâm mật ong – Thức uống thơm ngon hạ nhiệt

tac-mat-ong-hat-chia

Giống như các loại trái cây thuộc họ cam quýt, tắc chứa nhiều vitamin C và có tính bình. Tắc ngâm mật ong là một phương thuốc cổ truyền, thường được dùng để giảm ho, tiêu đờm. Ngoài ra, mật ong và tắc là sự kết hợp rất tốt trong việc ngừa khuẩn và tăng sức đề kháng.

1. Thành phần dinh dưỡng của tắc mật ong

Trong thành phần của tắc chứa rất nhiều vitamin chống oxy hóa (A, C và E). Còn có Vitamin B, chất chống oxy hóa và các khoáng chất như Canxi, Kali… Tắc có vị chua ngọt, tính mát, giúp chữa trị các bệnh về đường hô hấp, đường tiêu hoá…
Mật ong chứa đường glucoza tự nhiên và các vitamin B1, B2, B6. Các chất này có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau và tăng cường hệ thống miễn dịch. Do đó, tắc mật ong được nhiều người tin dùng để bảo vệ sức khỏe và tăng sức đề kháng khi mùa gió lạnh ùa về.

tac-mat-ong
Thành phần dinh dưỡng của tắc mật ong

2. Tắc ngâm mật ong có công dụng gì?

Tắc mật ong – Thức uống chua ngọt giải khát

Nước tắc mật ong là thức uống khá phổ biến, dễ uống và dễ bảo quản. Với vị chua ngọt thanh mát, cơn khát sẽ mau chóng được đánh bay. Chúng ta sẽ cảm thấy dễ chịu và góp phần xua tan sự mệt mỏi, uể oải vào mùa hè.

tac-mat-ong-thuc-uong-chua-ngot-giai-khat
Tắc mật ong – Thức uống chua ngọt giải khát

Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Trong Đông y, tắc được sử dụng như một vị thuốc bởi khả năng hỗ trợ tiêu hóa tốt. Với các chất xơ, nó loại bỏ tình trạng táo bón, đầy bụng và tăng hấp thu chất dinh dưỡng. Mật ong có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất, hạn chế sự tiết axit trong dạ dày. Vì thế, tắc ngâm mật ong là sự kết hợp tuyệt vời giúp tiêu hóa tốt, giảm nguy cơ đau dạ dày.

ho-tro-he-tieu-hoa
Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể

Mật ong là nguồn nguyên liệu tuyệt vời chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào có lợi cho sức khỏe. Tắc chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, chất chống oxy hóa cao và nhiều dưỡng chất khác. Tắc mật ong rất giàu carbohydrate, riboflavin có chức năng sản xuất và tái tạo năng lượng. Uống tắc ngâm mật ong mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng ngừa các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, đau họng…

cung-cap-duong-chat-cho-co-the
Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể

Giảm cân hiệu quả với tắc ngâm mật ong

Thật bất ngờ, mật ong tắc còn có tác dụng giảm béo vô cùng hiệu quả. Nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào, tắc mật ong giúp no lâu. Đồng thời, làm cảm giác thèm ăn mà vẫn đảm bảo cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Tin rằng, vóc dáng của chị em sẽ có sự thay đổi rõ rệt sau một thời gian sử dụng.

giam-can-hieu-qua-voi-tac-ngam-mat-ong
Giảm cân hiệu quả với tắc ngâm mật ong

Giảm nhăn, giúp da căng mịn

Chỉ với tắc ngâm mật ong, chị em phụ nữ có thể sở hữu một làn da đẹp và mịn màng mà không cần phải tốn kém. Tất cả là nhờ hàm lượng vitamin C có trong mật ong và tắc. Những chất chống oxy hóa này sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, loại bỏ các gốc tự do gây hại.

gian-nhan-giup-da-cang-min
Giảm nhăn, giúp da căng mịn

3. Dùng tắc ngâm mật ong thế nào để tối ưu hiệu quả?

Tắc mua về rửa sạch, vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hết hạt. Sau đó kết hợp tắc, mật ong, nước ấm sẽ giúp cho cơ thể loại trừ mọi mệt mỏi. Tắc mật ong kết hợp với đá cũng là một loại nước uống được nhiều người ưa dùng vào trưa hè.

dung-tac-ngam-mat-ong-the-nao-de-toi-uu-hieu-qua
Dùng tắc ngâm mật ong thế nào để tối ưu hiệu quả?

Để bảo quản được lâu, nên ngâm tắc và mật trong lọ thủy tinh kín khí. Vỏ tắc có chứa nhiều tinh dầu, ruột tắc chứa nhiều vitamin C. Cách làm này nhằm tận dụng khoáng chất có trong tắc mật ong giúp trị ho, đau họng, khản tiếng.

Tắc mật ong không chỉ được dùng để giải khát mà còn có rất nhiều công dụng hữu ích khác. Tuy nhiên, nhiều người chọn cách tự ngâm tắc mật ong vì các loại chế biến sẵn trên thị trường khó đảm bảo chất lượng. Nếu có nhu cầu tìm mua mật ong uy tín, hãy đến với Tiệm Phố Núi. Ở đây, chúng tôi luôn đặt sức khỏe khách hàng và chất lượng sản phẩm lên hàng đầu.


Tiệm Phố Núi là đơn vị chuyên cung các loại đặc sản vùng Tây Nguyên:

Liên hệ ngay với Tiệm Phố Núi qua hotline 035.412.8181 hoặc inbox qua Fanpage Tiệm Phố Núi để được đội ngũ nhân viên tư vấn miễn phí.

Khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp tại:

CN1: 357 Trường Chinh, TP Pleiku, Gia Lai

CN2: 1B Trần Não, TP Thủ Đức, TP HCM

Xem Thêm