Tắc mật ong trị đau họng – Công thức đơn giản tại nhà

tac-mat-ong-hat-chia

Không chỉ có tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe, mật ong và quả tắc khi kết hợp với nhau còn hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả tại nhà. Vậy công thức làm tắc mật ong trị đau họng như thế nào?

1. Công thức làm tắc mật ong trị đau họng hiệu quả tại nhà

Tắc ngâm mật ong

tac-ngam-mat
Tắc ngâm mật ong
  • Cách thực hiện:
    • Bước 1: Rửa sạch 0.5 kg quất tươi đã chuẩn bị để loại bỏ bụi bẩn rồi bổ đôi làm hai (nên để nguyên hạt)
    • Bước 2: Để quất ráo nước. Cho mật ong nguyên chất vào ngâm với quất trong bình thủy tinh có nắp đậy kín. Cứ một lớp quất phủ thêm một lớp mật ong. Xếp các nguyên liệu liên tục cho đến khi đầy bình
    • Bước 3: Ngâm 1-2 ngày là đã có thể sử dụng thức uống này để trị đau họng. Bạn có thể ăn cả quả ngâm hoặc chắt lấy nước để uống. Mỗi lần uống sử dụng một muỗng, mỗi ngày uống 3 lần.

Tắc chưng mật ong

  • Nguyên liệu chuẩn bị: 
    • 250g quả tắc
    • 50ml mật ong
tac-chung-mat-ong
Tắc chưng mật ong
  • Cách thực hiện:
    • Bước 1: Rửa sạch quả tắc rồi cắt ra làm đôi hoặc làm ba. Khi chưng tắc bạn nên bỏ hạt để tránh bị đắng
    • Bước 2: Vắt lấy nước cốt và bỏ vỏ tắc vào một tô riêng. Sau đó lấy nước tắc chưng lên nồi trong lửa nhỏ cho tới khi cạn 1/2 nước.
    • Bước 3: Bỏ vỏ tắc vào nước tắc đang sôi rồi đun trong lửa nhỏ đến khi nước gần cạn khô thì cho mật ong vào xâm xấp với tắc.
    • Bước 4: Tiếp tục đun nhỏ lửa khoảng 15 phút cho tới khi vỏ tắc trở nên trong trong là được.

Tắc chưng mật ong hấp cách thủy

  • Nguyên liệu chuẩn bị:
    • 2 – 4 quả tắc
    • 4 thìa cà phê mật ong
tac-chung-mat-ong-hap-cach-thuy
Tắc chưng mật ong hấp cách thủy
  • Cách thực hiện:
    • Bước 1: Tắc rửa sạch vỏ, để khô, bổ đôi rồi loại bỏ phần hạt và thái nhỏ thành từng lát mỏng.
    • Bước 2: Đổ mật ong đã chuẩn bị ngập phần tắc và trộn đều cho tắc thấm vào mật ong.
    • Bước 3: Hấp hoặc cho vào nồi cách thủy 10-15 phút cho tới khi tắc nhuyễn và quyện đều với mật ong giống như siro.

2. Những lưu ý khi sử dụng tắc mật ong trị đau họng

  • Cần lựa chọn những loại mật ong nguyên chất, chính hãng để sử dụng. Bởi mật ong nguyên chất mới có giá trị chữa bệnh cao và đảm bảo sức khỏe khi sử dụng.
  • Thường xuyên vệ sinh cổ họng để làm sạch và giúp cổ họng dễ chịu hơn.
  • Có chế độ ăn uống hàng ngày hợp lý. Khi bị đau họng bạn nên ăn các thực phẩm tốt cho niêm mạc cổ và có khả năng chống viêm, sát khuẩn. Đồng thời hạn chế sử dụng các chất kích thích hay đồ lạnh để tránh gây thêm tổn thương họng.
tac-mat-ong-tri-dau-hong
Lưu ý khi sử dụng tắc mật ong
  • Uống đủ nước mỗi ngày, khi bị đau họng bạn nên uống nước ấm thay cho nước lạnh.
  • Kiên trì sử dụng tắc mật ong hàng ngày để mang lại hiệu quả chữa viêm họng tốt nhất.
  • Nếu dùng tắc mật ong từ 5 – 7 ngày mà không thấy giảm các triệu chứng bệnh thì bạn cần đến gặp bác sĩ để điều trị ngay.
  • Không nên áp dụng cách chữa bệnh viêm họng từ quả tắc và mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi. Bởi lúc này, đường ruột của trẻ chưa hoàn thiện. Những bào tử có trong mật ong sẽ gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã hoàn thành xong hỗn hợp tắc mật ong trị đau họng an toàn, hiệu quả tại nhà. Hy vọng rằng những công thức chia sẻ của bài viết ngày hôm nay sẽ giúp làm dịu cơn đau họng của bạn. Cảm ơn các bạn rất nhiều!


Tiệm Phố Núi là đơn vị chuyên cung các loại đặc sản vùng Tây Nguyên:

Liên hệ ngay với Tiệm Phố Núi qua hotline 035.412.8181 hoặc inbox qua Fanpage Tiệm Phố Núi để được đội ngũ nhân viên tư vấn miễn phí.

Khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp tại:

CN1: 357 Trường Chinh, TP Pleiku, Gia Lai

CN2: 1B Trần Não, TP Thủ Đức, TP HCM

Xem Thêm