Uống mật tác dụng với da thế nào?

so-luoc-mat-ong

Mật ong là một loại thực phẩm quen thuộc đối với đời sống mỗi con người. Không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao với sức khỏe mà nó còn góp lợi ích lớn trong sắc đẹp. Vậy tác dụng với da khi uống mật là gì, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

1. Sơ lược về mật ong

Mật ong là loại chất tự nhiên, những con ong sẽ lấy nó về từ những bông hoa có trong tự nhiên. Mật có vị rất ngon nhưng là vị ngọt tự nhiên do ong lấy từ hoa. Đối với mật ong thì mùi vị hầu hết rất thơm, dịu nhẹ và không chứa chất độc hại đối với sức khỏe. Bảng thành phần chứa trong mật là vitamin, chất khoáng hoặc glucose, maltose. Hiện nay, co hai dạng mật cơ bản là mật ong rừng và mật ong nuôi.

so-luoc-ve-mat-ong
Sơ lược về mật ong

2. Tác dụng với da khi uống mật

  • Giúp giữ da luôn ẩm: Đối với da, mật ong đóng vai trò như một chất làm mềm và giữ ẩm cho da một cách tự nhiên. Kết hợp với đặc điểm dịu nhẹ của da khiến mật trở thành một người bạn đồng hành lý tưởng cho người có làn da nhạy cảm.
  • Góp phần giảm vi khuẩn: nó bảo vệ da tránh được tình trạng viêm, trị mụn, làm sạch lỗ chân lông trên bề mặt.
  • Thành phần có lợi đối với da luôn có cả trong mật ong nguyên chất và mật ong thô. Đặc biệt với những bạn có nhiều mụn trứng cá hoặc mắc một số bệnh như chàm hay vảy nến,…
  • Tăng thời gian phục hồi của các tế bào da. Bên cạnh việc phục hồi các tế bào da bị tổn thương, hạn chế tối đa nguy cơ bị ung thư da. Nó kích thích sản xuất collagen ở da. Từ đó tạo độ căng mịn và làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế các nếp nhăn trên da.
  • Làm dịu tình trạng dị ứng : Có mô hình đã chứng minh bệnh nhân sử dụng mật ong nguyên chất thoa lên da dị ứng trong 7 ngày. Kết quả sau cùng thu được là tình trạng của viêm da dị ứng giảm dần.
  • Nhanh lành vết thương và giảm sẹo trên da: Mật ong có thể kích thích sự phát triển của các mô. Hơn hết, giảm sự hình thành sẹo khi được sử dụng để điều trị vết thương. Bên cạnh đó, nhờ đặc tính diệt khuẩn tốt, nó giúp bảo vệ vết thương trước sự tấn công của vi khuẩn, bụi.
uong-mat-tac-dung-voi-da
Tác dụng với da khi uống mật

3. Cách uống mật để tác dụng với da

Dùng lúc vừa thức dậy:

Khi mới ngủ dậy, cơ thể khá uể oải sau một đêm nằm dài. Vì vậy để tạo được nguồn năng lượng tốt cho ngày mới, ta nên uống một ly mật ong ấm. Việc đó làm sạch dạ dày, giúp cơ thể thải độc, bổ sung năng lượng cho một ngày làm việc. Đồng thời xóa tan đi sự mệt mỏi vào mỗi buổi sáng.

Uống mật trước khi đi ngủ:

Bảng thành phần trong mật ong như đường, vitamin,…Theo khoa học đã chứng minh, các thành phần trên giúp điều chỉnh và thư giãn hệ thần kinh. Từ đó giúp cho con người dễ đi vào giấc ngủ, trị chứng bệnh mất ngủ.

Uống mật trước bữa ăn khoảng 30 phút:

Nó sẽ điều tiết hoạt động tiết dịch axit của dạ dày. Trước khi ăn 30 phút, bạn uống mật sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Từ đó góp phần làm đẹp da và giúp da không nổi mụn.

Dùng vào buổi chiều (bữa xế):

Sau một ngày làm việc ta đã bị tiêu hao năng lượng. Bạn nên uống một cốc mật ong ấm để bổ sung năng lượng cho cơ thể.

cach-uong-mat-ong
Cách uống mật ong hiệu quả

4. Lưu ý khi dùng mật

  • Khi bị đầy bụng hoặc ỉa chảy thì không được uống mật.
  • Trẻ sơ sinh và mẹ đang mang thai không nên sử dụng mật. Bởi mật làm giãn nở tử cung không tốt cho người mẹ. Bên cạnh đó, hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh chưa được tốt nên khi dùng mật ong sẽ khó tiêu.
  • Khi mật ong xuất hiện các bọt khí thì không nên để lâu. Trong mật ong có một lượng đường khá lớn nên nó có tính hút nước. Bọt khí xuất hiện là một dấu hiệu chứng tỏ sự biến chất.
  • Tuyệt đối không bảo quản mật ong trong các đồ đựng bằng kim loại. Bởi acid hữu cơ và đường có trong mật, dưới tác dụng của men, một phần các chất này biến thành acid etylenic. Chất này ăn mòn lớp ngoài kim loại và làm tăng thêm hàm lượng kim loại trong mật ong, làm mật biến chất. Hậu quả khi dùng có thể gây trúng độc.
luu-y-khi-dung
Lưu ý khi dùng mật

Trên đây là bài viết về tác dụng với da khi dùng mật. Chúc các bạn sẽ luôn mạnh khỏe và xinh đẹp. Bên cạnh đó sẽ tìm được cho bản thân những sản phẩm chất lượng, uy tín.


Tiệm Phố Núi là đơn vị chuyên cung các loại đặc sản vùng Tây Nguyên:

Liên hệ ngay với Tiệm Phố Núi qua hotline 035.412.8181 hoặc inbox qua Fanpage Tiệm Phố Núi để được đội ngũ nhân viên tư vấn miễn phí.

Khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp tại:

CN1: 357 Trường Chinh, TP Pleiku, Gia Lai

CN2: 1B Trần Não, TP Thủ Đức, TP HCM

Xem Thêm