Tác dụng của uống bột nghệ đối với sức khỏe

tac-dung-cua-uong-bot-nghe

Bột nghệ là một thực phẩm quen thuộc trong đời sống của con người. Hiện nay, nó được xem như là một liều thuốc rất tốt đối với sức khỏe. Bên cạnh đó còn là loại nông sản mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cao đối với sắc đẹp. Vậy tác dụng của uống bột nghệ đối với sức khỏe, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

1. Sơ lược về bột nghệ

Tác dụng của uống bột nghệ đối với sức khỏe nên được xem là một mối quan tâm cần được giải đáp của người dùng. Vì bột nghệ được nhận diện có màu vàng đậm và sẫm. Người ta chế biến ra loại nông sản này bằng cách xay củ nghệ đã qua phơi khô nát thành bột. Với cách chế biến trên, bột nghệ vẫn sẽ có thể giữ nguyên được những chất dinh dưỡng vốn có như protein, tinh dầu, curcumin,…mang lại giá trị cao đối với sức khỏe và sắc đẹp con người.

so-luoc-ve-bot-nghe-va-tac-dung-cua-uong-bot-nghe-la-gi-doi-voi-suc-khoe
Sơ lược về bột nghệ

2. Tác dụng của uống bột nghệ là gì đối với sức khỏe?

Bột nghệ được mệnh danh là “vị thuốc vàng” đối với sức khỏe con người. Vậy nên công dụng của bột nghệ luôn là ưu tiên hàng đầu mỗi khi người dùng tìm hiểu.

  • Góp phần hỗ trợ điều trị ung thư khá hiệu quả
  • Khi đau nhức xương khớp, bột nghệ có thể trở thành liều thuốc quý giúp kháng viêm, giảm đau.
  • Ngăn chặn và hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày tá tràng, tốt cho hệ tiêu hóa
  • Tăng cường hệ miễn dịch của con người, đẩy mảnh hiệu quả quá trình tiêu hóa
  • Công dụng chống các bệnh ngoài da như: mụn, lupus ban đỏ, vảy,..
  • Giảm thiểu một số bệnh liên quan đến hệ thần kinh như: parkinson, suy giảm trí nhớ, trầm cảm, đau đầu,…
  • Giúp làm mát, giải độc gan. Đồng thời có thể phòng chống virut viêm gan B
  • Curcumin có trong bột nghệ góp phần ức chế sắc tố melanin gây tàn nhang, sạm da. Bên cạnh đó, giúp cân bằng dầu nhờn trên da mặt, chống lão hóa. Khi bôi bột nghệ trực tiếp lên da còn giúp nhanh lành các vết sẹo, xóa bỏ thâm mụn.
tac-dung-cua-uong-bot-nghe-la-gi-doi-voi-suc-khoe
Tác dụng của uống bột nghệ đối với sức khỏe

3. Lưu ý khi sử dụng bột nghệ để phát huy tác dụng tốt đối với sức khỏe

  • Bột nghệ tốt nhất chỉ nên uống sau bữa ăn 1 tiếng để đạt hiệu quả cao trong việc hỗ trợ tốt bệnh viêm dạ dày.
  • Không được chà sát mạnh tay khi dùng bột nghệ đắp mặt nạ. Khuyến khích để khô tự nhiên để không bị bám màu lên da. Hôm sau thức dậy nên dùng sữa chua hoặc sữa tươi không đường để rửa sạch lớp vàng còn bám lại.
  • Trong quá trình dùng bột để điều trị bệnh, cần dùng kiên trì với liều lượng phù hợp theo chỉ định bác sĩ.
  • Khi sử dụng có thể pha cùng nước ấm để dễ hấp thụ dưỡng chất.
  • Do được chiết xuất trực tiếp từ củ nghệ nên có thể sẽ dính nhựa. Nó có thể sẽ gây cho người dùng bị nóng gan gây nổi mụn. Bên cạnh đó là các vấn đề về đường tiêu hóa như khó tiêu hoặc buồn nôn.
  • Tốt nhất bạn nên sử dụng có chừng mực và không quá lạm dụng vào loại nông sản thiên nhiên này.
luu-y-su-dung-bot-nghe
Lưu ý sử dụng bột nghệ

Trên đây là bài viết trả lời cho câu hỏi tác dụng của uống bột nghệ đối với sức khỏe. Mong rằng qua bài viết, bạn đọc đã có thêm được những hiểu biết về loại nông sản này và cách uống đúng hợp lý. Chúc người dùng luôn mạnh khỏe và xinh đẹp. Bên cạnh đó tìm được cho bản thân những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng, uy tín.


Tiệm Phố Núi là đơn vị chuyên cung các loại đặc sản vùng Tây Nguyên:

Liên hệ ngay với Tiệm Phố Núi qua hotline 035.412.8181 hoặc inbox qua Fanpage Tiệm Phố Núi để được đội ngũ nhân viên tư vấn miễn phí.

Khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp tại:

CN1: 357 Trường Chinh, TP Pleiku, Gia Lai

CN2: 1B Trần Não, TP Thủ Đức, TP HCM

Xem Thêm