Mặt trái trà gừng mật ong đáng lưu ý

mat-tra-tra-gung-mat-ong-dang-chu-y

1. Sơ lược về gừng và mật ong

Sơ lược về gừng

Mặt trái trà gừng mật ong đáng lưu ý nên là một mối quan tâm của người dùng. Vì gừng là một gia vị rất quen thuộc đối với ẩm thực Việt Nam. Gừng còn được gọi là khương, sinh khương, can khương. Thành phần có trong gừng như: vitamin C, kẽm, Kali,… đều mang lại nguồn giá trị dinh dưỡng cao. Vì thế, nó thường được dùng như một vị thuốc để chữa bệnh.

so-luoc-ve-gung-va-mat-trai-tra-gung-mat-ong-dang-luu-y
Sơ lược về gừng

Sơ lược về mật ong

Mật ong là loại chất được ong lấy về từ những bông hoa trong tự nhiên. Trên thế giới có khoảng 320 loại mật ong khác nhau về mùi hương và màu sắc. Mật có vị rất ngon nhưng là vị ngọt tự nhiên do ong lấy từ hoa. Đối với mật ong thì mùi vị hầu hết rất thơm, dịu nhẹ và không chứa chất độc hại đối với sức khỏe. Bảng thành phần chứa trong mật là vitamin, chất khoáng hoặc glucose, maltose.

so-luoc-ve-mat-ong
Sơ lược về mật ong

2. Công dụng của trà gừng mật ong

Góp phần lưu thông tuần hoàn máu

Phần lớn trong gừng và mật ong thường chứa các hợp chất như gingerols, zingerone và tính chất oxy hóa. Chúng đều có tác dụng là có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn….Vậy nên hỗn hợp trà này có thể giúp lưu thông máu tốt hơn cũng như là làm ấm cơ thể một cách nhanh chóng. Không chỉ vậy còn giúp ngăn ngừa các nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch một cách tốt nhất.

Việc có gia tăng được các tế bào và cơ quan chức năng khỏe mạnh hơn không là phụ thuộc vào quá trình lưu thông máu tốt.

luu-thong-mau-huyet
Góp phần lưu thông tuần hoàn máu

Giảm cơn đau

Trong gừng có hợp chất Gingerol có tác dụng chống viêm. Bên cạnh đó có thể ngăn ngừa sự sinh sản của COX2 trong cơ thể. Do đó, nó có thể giúp giảm các cơn đau. Những người bị bệnh gout, thấp khớp hay bệnh viêm xương khớp…cũng có thể sử dụng trà gừng để có thể ngăn ngừa. Đồng thời thuyên giảm các triệu chứng sưng đau. Mặt khác, 1 tách trà gừng giảm đau khá hiệu quả đối với những bệnh nhân bị bệnh đau nửa đầu.

giam-dau-hieu-qua
Giảm đau hiệu quả

Tăng cường hệ miễn dịch

Trong mật ong có chứa rất nhiều chất chống ô xi hóa. Còn gừng lại có khả năng giúp người dùng ngăn ngừa cảm lạnh…Do vậy nếu bị ốm thì trà gừng mật ong có thể giúp cơ thể người dùng khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, loại trà này còn có khả năng giảm trừ tiêu độc trong cơ thể một cách nhanh nhất.

Trong gừng cũng chứa rất nhiều chất khác như: Cr ( Crom ), Zn ( Kẽm ),…giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt còn có thể kháng viêm kháng khuẩn tốt hơn để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng.

tang-cuong-mien-dich
Tăng cường hệ miễn dịch

3. Mặt trái trà gừng mật ong đáng lưu ý

Gây mất ngủ là mặt trái trà gừng mật ong đáng lưu ý

Có thể nói gừng ngâm mật ong dù có tác dụng hỗ trợ để có một giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, nếu sử dụng một cách không liều lượng cụ thể sẽ gây ra tác dụng ngược lại. Một phần do gừng nóng, uống nhiều sẽ gây ra cảm giác nóng trong, khó chịu. Từ đó khiến chất lượng giấc ngủ giảm xuống, thậm chí kéo dài thời gian mất ngủ.

Ảnh hưởng đến quá trình mang thai là mặt trái trà gừng mật ong đáng lưu ý

Các chuyên gia đã chỉ ra việc sử dụng quá nhiều gừng ngâm mật sẽ gây loãng máu, xuất hiện tình trạng co thắt tử cung. Đặc biệt là hậu quả không hề mong muốn là sinh non. Do đó người mẹ nên hạn chế sử dụng gừng vì nó làm ảnh hưởng đến huyết áp. Tốt nhất không sử dụng gừng ngâm mật ong vào thời kỳ cuối của thai nhi. Đồng thời, nếu đang trong thời thời kỳ cho con bú thì cũng không uống nước gừng bởi nó sẽ gây nóng và mất ngủ cho trẻ.

mat-trai-tra-gung-mat-ong-dang-luu-y
Mặt trái trà gừng mật ong đáng lưu ý

Trên đây là bài viết mặt trái trà gừng mật ong đáng lưu ý. Để món đồ uống này phát huy được đúng công dụng, người dùng nên có sự tìm hiểu và chú ý khi dùng, nhất là không được lạm dụng nó quá mức. Chúc bạn đọc luôn mạnh khỏe và xinh đẹp.


Tiệm Phố Núi là đơn vị chuyên cung các loại đặc sản vùng Tây Nguyên:

Liên hệ ngay với Tiệm Phố Núi qua hotline 035.412.8181 hoặc inbox qua Fanpage Tiệm Phố Núi để được đội ngũ nhân viên tư vấn miễn phí.

Khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp tại:

CN1: 357 Trường Chinh, TP Pleiku, Gia Lai

CN2: 1B Trần Não, TP Thủ Đức, TP HCM

Xem Thêm