Mách bạn 6 cách pha mật ong chanh giải nhiệt cơ thể

chanh-mat-ong-loai-than-duoc-vua-re-vua-de-lam

Thường xuyên sử dụng một tách mật ong chanh vào mỗi buổi sáng giúp cho hoạt động của hệ tiêu hóa được cải thiện, cũng như bổ sung năng lượng, tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể giúp ngăn ngừa lão hóa da và các nguy cơ gây ung thư. Ngoài ra, thức uống này sẽ giúp thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả và nhanh chóng. Có rất nhiều cách để chế biến thức uống này vừa ngon vừa bổ dưỡng. 

1. Pha trà mật ong kết hợp chanh tươi

Khi kết hợp với chanh tươi và mật ong, trà sẽ có hương vị thanh mát và thơm ngọt tự nhiên.

  • Nguyên liệu:
    • 2 muỗng mật ong nguyên chất
    • 2 quả chanh tươi
    • 1 tép trà túi lọc
mat-ong-chanh
Pha trà mật ong kết hợp chanh tươi
  • Cách làm:
    • Ngâm trà túi lọc khoảng hai phút và bỏ túi lọc để lấy nước trà. 
    • Sau đó, cho mật ong vào lúc nước đang ấm tùy thuộc vào độ ngọt của mỗi người sẽ cho lượng mật ong khác nhau và khuấy đều.
    • Vắt chanh để lấy cốt và hòa tan vào trong hỗn hợp trên.Có thể uống với đá. Thưởng thức.

2. Pha trà mật ong kết hợp chanh vàng 

  • Nguyên liệu:
    • 3 muỗng mật ong
    • Nửa quả chanh vàng
    • 1 tép trà túi lọc
pha-mat-ong-chanh-vang
Pha trà mật ong kết hợp chanh vàng
  • Cách làm:
    • Ngâm trà túi lọc trong khoảng 2 phút để có phần nước trà. Cho một lượng mật ong phù hợp với sở thích hay độ ngọt mong muốn của mỗi người.
    • Hòa tan hỗn hợp bằng nước ấm của trà.
    • Vắt lấy nước cốt chanh vàng để tăng hàm lượng vitamin C cho thức uống.
    • Có thể thêm đá và bắt đầu thưởng thức trà.

3. Pha trà mật ong chanh kết hợp lá trà xanh

  • Nguyên liệu:
    • 2 muỗng mật ong nguyên chất
    • 3-5 g lá trà xanh được sấy khô hoặc lá tươi hoặc trà xanh túi lọc
    • Nửa quả chanh
    • 1 tép trà túi lọc
mat-ong-la-tra-xanh
Pha trà mật ong chanh kết hợp lá trà xanh
  • Cách làm:
    • Pha trà túi lọc với nước nóng và chờ khoảng hai phút để bỏ túi và lấy nước trà.
    • Để nước bớt nóng và bổ sung thêm mật ong.
    • Đối với lá trà xanh đã sấy khô và trà túi lọc cần ngâm với nước nóng để lấy nước trà.
    • Đối với lá trà xanh tươi, cần đun sôi lá trà trong nước để chắt lọc lấy phần nước cốt.
    • Cho nước trà xanh vào kết hợp với hỗn hợp trên và hòa tan.
    • Có thể thưởng thức trà cùng với đá.

4. Pha trà mật ong chanh kết hợp với sả 

  • Nguyên liệu:
    • 2 muỗng mật ong nguyên chất
    • 2 cọng sả tươi
    • Nửa quả chanh
    • 1 tép trà túi lọc
mat-ong-chanh-xa
Pha trà mật ong chanh kết hợp với sả 
  • Cách làm:
    • Cho trà túi lọc vào cốc và đổ nước sôi vào, giữ khoảng hai phút để lấy được hỗn hợp nước trà.
    • Để nước trà ấm thì cho vào đó một lượng mật ong phù hợp với độ ngọt tùy theo sở thích của mỗi người. 
    • Đun sôi nước và cho các cọng sả vào để tinh chất của sả được hòa quyện trong nước. Sử dụng nước sả để hãm trà.
    • Cho hai hỗn hợp kết hợp lại với nhau để tạo thành trà mật ong chanh sả.
    • Có thể uống với đá. Thưởng thức trà mật ong chanh sả có hương thơm nhẹ nhàng và màu sắc bắt mắt.

5. Pha trà mật ong chanh kết hợp với hồng trà 

  • Nguyên liệu:
    • 2 muỗng mật ong nguyên chất các loại
    • 3 – 5g hồng trà
    • 2 lát chanh
    • 1 tép trà túi lọc
mat-ong-hong-tra
Pha trà mật ong chanh kết hợp với hồng trà 
  • Cách làm: 
    • Ngâm trà túi lọc với nước đun sôi khoảng hai phút cho trà hòa tan vào trong nước để có hỗn hợp nước trà.
    • Lấy mật ong nguyên chất cho vào hỗn hợp và khuấy đều cho tan hỗn hợp.
    • Pha hồng trà đen với nước đun sôi để lấy nước hồng trà và cho vào hỗn hợp trên.
    • Có thể uống với đá.

6. Chanh ngâm mật ong 

  • Nguyên liệu:
    • 200 ml mật ong các loại
    • 4 quả chanh
    • 1 hộp thủy tinh để bảo quản
chanh-ngam-mat-ong
  • Cách làm:
    • Chanh được rửa sạch và thái lát mỏng.
    • Cho vào hộp thủy tinh và cho mật ong nguyên chất vào.
    • Giữ khoảng từ 3-4 ngày để có được hỗn hợp chanh ngâm với mật ong.

Các thức uống mật ong chanh được kết hợp với các nguyên liệu độc đáo để tăng thêm giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe cũng như làm tăng hương vị ngon và thanh mát vào những ngày hè nóng bức.


Tiệm Phố Núi là đơn vị chuyên cung các loại đặc sản vùng Tây Nguyên:

Liên hệ ngay với Tiệm Phố Núi qua hotline 035.412.8181 hoặc inbox qua Fanpage Tiệm Phố Núi để được đội ngũ nhân viên tư vấn miễn phí.

Khách hàng có thể đến mua hàng trực tiếp tại:

CN1: 357 Trường Chinh, TP Pleiku, Gia Lai

CN2: 1B Trần Não, TP Thủ Đức, TP HCM

Xem Thêm